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老年人手脚肿怎么办

来源:作者:zhang6 来源:大众养生网 更新日期:2019-05-24 浏览:1871
? ? 人到了老年之后身体就会变得越来越差,所以有很多的老年人都特别容易出现手脚浮肿的现象,特别是那些卧床不起的老年人,因为常年卧床不起,身体的肌肉得不到锻炼就会萎缩,手脚上面的动作也会变得越来越迟钝,营养不能够被全面吸收,从而造成手脚肿,那么老年人手脚肿该怎么办呢?
? ? 一、卧床老人手脚浮肿怎么办
? ? 1、缺乏营养
? ? 老人如果手脚浮肿,那么可能是营养性脚肿,是由于进食较少和消化功能减退或者是慢性性疾病,导致身体营养缺乏,从而引起脚肿。这是病人常伴有贫血,同时因免疫功能减退而易发生感染性疾病。
? ? 2、肾性浮肿
? ? 1、不同肾脏疾病种类:表现出现浮肿的程度也不一样,如果是急性肾炎 很可能出现浮肿和肾病综合征发生浮肿会更多和更严重 ,而慢性肾小管疾病、慢性间质性疾病、肾盂肾炎等一般不发生浮肿。
? ? 2、由此可见肾性浮肿是基础设计由于其中产生浮肿的侧重点不同,浮肿的程度也不完全一致。也是说浮肿的程度与肾脏损害的程度直接没有直接关系。
? ? 3、肾病出现浮肿要这么治疗:改善全身肾脏血管微循环,促使肾脏组织逐渐恢复正常,这样可以从根本上消除肾性浮肿这症状,可以根本上治疗肾脏疾病。
? ? 二、消除手脚浮肿的食物
? ? 1、荷叶
? ? 荷叶味甘,具有扩张血管以及排水和瘦身的作用。
? ? 2、香菇
? ? 含有丰富蛋白质,有助于血液循环和消除水肿,最好是把香菇煮成汤来喝更加有营养。
? ? 3、薏米
? ? 薏米具有健脾利湿的功效,薏米可以促进身体血液循环和水分新陈代谢和有利尿消除水肿的作用,可以排除退内多余的水分 。
? ? 4、苹果醋
? ? 其中的果胶质能促进肠道运作和酸化作用,碱性的体质会造成水肿,那么使用苹果醋可以很好的平衡身体的酸碱值有利尿作用,产生减轻体重的效果。
? ? 5、冬瓜
? ? 性味甘淡寒、入肺、胃、大肠、小肠、都具有利尿、清热消渴和含义维他命b1以及纤维和有助于大肠蠕动和排除废除和毒素。
? ? 6、红小豆
? ? 红小豆含有含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,可以刺激肠道,有良好的利尿作用,对水肿有作用。

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